ここのところ産後の運動不足が気になっていて、溜まる一方のストレスを発散する方法が何かないかと頻繁に考えていました。あまりガッツリとした運動もしたくないし…そこで、リラックス要素がある「ヨガ」がいいかもと思い立って検索。

日頃から、大好きなスタバもある大濠公園に子供を連れて行くことが多いので、その近くにある大名にエリアを絞って調べてみました。駅からのアクセスも良く、素敵なお店も沢山あるので、産前からよく行っている大名。きっと素敵なヨガのスタジオもあるはず!

この記事では、私の価格重視のヨガスタジオ探しを参考までにシェアしたいと思います。大名エリアで「リラックス・リフレッシュできること」をお探しの方のお手伝いになれば幸いです。

大名には様々な条件を満たすヨガスタジオが沢山!

大名の近辺で「産後ヨガ」「親子ヨガ」「リーズナブル」で調べていて見つけた、すごく分かりやすいホームページがあったのでシェアします。

【BLA-BO】大名の人気ヨガスタジオおすすめ6選!プログラムや料金などで徹底比較
https://bla-bo.net/daimyo-popular-yogastudio/

このBLA-BOの情報を見て書いています。

低予算・子連れでも行けるヨガスタジオはある?

「ヨガスタジオって流石に子連れではいけないよね」
「今節約中だからヨガに行きたいけど無理かも」

という方、諦めないでください。結論からいうと、両方の条件を満たす大名のスタジオをBLA-BOで見つけました!

かく言う私も、今は産休の身分で収入に限りがあるので、以下の条件を満たすスタジオを探してみました。

  • なるべく安い
  • 親子で行ける
  • リラックスできる

流石に親子ヨガでリラックスは求めすぎかな…でも期待を込めて。アロマヨガなどを行なっているスタジオが、産後リカバリーやママ&babyヨガもやっている!しかも月2回で5,000円以下…ありがた過ぎます。

求めている運動量やリラックス度でも選べる

無知な私はBLA-BOを見るまで知らなかったのですが、求めている「難易度」「運動量」「精神バランス」「リラックス度」によって違うスタイルのヨガがあるそうです。

私のようにリラックス重視の方は「陰ヨガ」や「クリパルヨガ」。それとは逆に、運動量や難易度を求める方は「アンシュタインヨガ」や「パワーヨガ」などがあるそうです!奥が深い。

それをもとにスタジオを探せば「求めていたものと違った」という事態も避けられますよね。またする前にレッスンを試したい方の為に、BLA-BOではヨガスタジオごとの体験レッスンの有無や、その料金もカバーしてくれています。

正直調べる前は「こんな条件に合うスタジオはないよね」と思っていたのですが、いい意味で期待を裏切られました。読んでいるだけでワクワクしてくる内容で、私もさっそく我が子と体験レッスンに参加する予定です!この記事が、大名でのリラックス・リフレッシュをお探しの方のお手伝いになれば幸いです。